Exceptionally, for the weeks of 21th and 28th of June, orders will be made for Friday instead of Saturday.

Next availability: order before Wednesday, the 23th of June (noon) to pick up your order at Shop Santé Montréal on Friday, the 25th of June.

 
 

WHAT IS GUILTFREE BLISS ? 

Guiltfree Bliss offers high-protein pastries, flour free, added sugar free, butter and oil free.

Whether it’s to satisfy your sugar cravings, maximize your protein intake or simply treat yourself healthily, Guiltfree Bliss is here for you !

Guiltfree Bliss products stands out as much for the quality of the ingredients used as for their nutritional values, flavors, smoothness and exquisite taste. 

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Guiltfree Bliss a été fondée il y a maintenant un peu plus d'un an. QUELLE AVENTURE! ⠀
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Mon intérêt pour la santé et ma passion pour la cuisine a définitivement été une recette gagnante (haha). En effet, le taux de maladies chroniques ne cesse d'augmenter au Québec et L'ALIMENTATION EST UN DES  FACTEURS DE RISQUE sur lequel NOUS POUVONS AGIR. À travers Guiltfree Bliss, je peux faire valoir ce qui me tient réellement à coeur: promouvoir la santé dans le plaisir et la décadence. ⠀
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Vous savez, avant Guiltfree Bliss, j'aimais faire des muffins et des beignes maison, mais j'étais toujours horrifiée de la quantité de sucre et de beurre dans les recettes que je suivais. Malgré que je savais qu'ils étaient pauvres en valeurs nutritives, je les faisais et les mangeais quand même, sauf que je culpabilisais à chaque fois (d'où le nom
Guiltfree Bliss a été fondée il y a maintenant un peu plus d'un an. QUELLE AVENTURE! ⠀ ⠀ Mon intérêt pour la santé et ma passion pour la cuisine a définitivement été une recette gagnante (haha). En effet, le taux de maladies chroniques ne cesse d'augmenter au Québec et L'ALIMENTATION EST UN DES FACTEURS DE RISQUE sur lequel NOUS POUVONS AGIR. À travers Guiltfree Bliss, je peux faire valoir ce qui me tient réellement à coeur: promouvoir la santé dans le plaisir et la décadence. ⠀ ⠀ Vous savez, avant Guiltfree Bliss, j'aimais faire des muffins et des beignes maison, mais j'étais toujours horrifiée de la quantité de sucre et de beurre dans les recettes que je suivais. Malgré que je savais qu'ils étaient pauvres en valeurs nutritives, je les faisais et les mangeais quand même, sauf que je culpabilisais à chaque fois (d'où le nom "Guiltfree Bliss). Puis un beau jour, j'ai eu un déclic, et parce que je m'entrainais beaucoup (@madebycoachlou et @coachmassyl je vous aimes), j'ai décidé de faire des recherches pour les faire non seulement en version plus santé, mais aussi protéiné. Ca a dû me prendre environ 6 mois pour trouver LA recette. Je faisais des essais, je les apportais à mon gym pour que le monde les goûtes, et pendant très longtemps, je n'ai jamais vraiment été satisfaite ni confiante en mon "kind of starting business" (les personnes du gym qui s'en rappellent pourront en témoigner, haha). À plusieurs reprises, il m'est arrivé de pleurer parce que j'étais à bout de ne pas trouver la recette à mon goût! Et... au bout de plusieurs mois, j'ai FINALEMENT réussi! Je suis tellement reconnaissante du parcours mais surtout de toutes les personnes m'ont soutenues depuis le premier jour, et qui croient en moi quand moi-même je n'y crois pas. ⠀ ⠀ Guiltfree Bliss, pour moi, c'est vous donner la meilleure version de moi-même, c'est vous offrir des produits de qualité et des alternatives plus saines, riches en valeurs nutritives, en fibres, en vitamines et en protéines. ⠀ ⠀ J'avais besoin de m'ouvrir à vous et de vous partager ça! Les mots manquent pour vous dire à quel point je suis reconnaissante, et que tout cela, c'est grace à vous et votre confiance. Je vous aimes! <3