Faites le plein d’énergie avec Guiltfree Bliss! ⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ Fuel your body with Guiltfree Bliss!

Muffin protéiné à la banane et aux pépites de chocolat (21,5g de protéines) : au petit déjeuner, avant ou après l’entrainement ou en dessert. À n’importe quelle moment, il reste le meilleur choix 😉 ⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Banana and chocolate chip protein muffin (21,5g protein): for breakfast, before or after your training or for dessert. At any time, it remains the best choice 😉

Nous avons changé le menu et gardé les meilleurs vendeurs. ⠀ ⠀ Nous sommes fiers d’avoir un beigne protéiné reflétant les saveurs typiques canadiennes, et surtout fiers que vous l’adorez autant ! Le beigne protéiné à l'érable et aux noix fait parti des saveurs régulières du nouveau menu 🧡⠀ ⠀ __ ⠀ ⠀ We changed the menu and kept the best sellers. ⠀ ⠀ We are proud to have a protein donut that reflects typical Canadian flavours, and especially proud that you love it so much! The maple and walnut protein donut is part of the regular flavors of the new menu 🧡

Envoyez-nous vos commentaires et suggestions! ⠀ ⠀ Et mieux encore, recevez -20% sur votre prochaine commande + la livraison gratuite si vous nous envoyez vos retours en format vidéo 😍⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ Send us your comments and suggestions! ⠀ ⠀ And even better, receive -20% off your next order + free delivery if you send us your feedbacks in video format 😍

Approuvé et recommandé par Coach Jesse et sa belle Charlotte! ⠀ ⠀ Coach Jesse est une source d’inspiration qui vous donnera envie de donner le meilleur de vous-même. Allez voir sa page instagram : @fit.coach.jesse ⠀ ⠀ Justement, petit rappel que vous pouvez : ⠀ 1. Acheter 4 séances et obtenir la 5e gratuitement (avec une évaluation gratuite du taux de gras)⠀ 2. Obtenir 25% de réduction sur votre premier mois de coaching, puis 15% de réduction sur les mois suivants.⠀ ⠀ Ces deux offres incluent une boîte gratuite de beignes protéinés de votre choix ! 🍩⠀ ⠀ Vous pouvez joindre Coach Jesse sur sa page Instagram ou par e-mail: jesse@builtbyelitefitness.com⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ Approved and recommended by Coach Jesse and his beautiful Charlotte! ⠀ ⠀ Coach Jesse is a source of inspiration that will make you want to give the best of yourself. Check out his instagram page: @fit.coach.jesse ⠀ ⠀ By the way, a little reminder that you can :⠀ 1. Purchase 4 sessions and get the 5th one free (with a free body fat assessment)⠀ 2. Get 25% OFF on your first month of coaching, and then 15% OFF on the subsequent months.⠀ ⠀ These two offers include a free box of protein donuts of your choice ! 🍩⠀ ⠀ You can reach Coach Jesse on his Instagram page or by e-mail: jesse@builtbyelitefitness.com

Essayez nos muffins santé et protéinés. ⠀ ⠀ Nos muffins, faits avec des aliments sains, sans farine blanche, sans sucre ajouté, sans beurre ni huile, sont super riches en nutriments comparé aux muffins régulier. ⠀ ⠀ Voulez-vous avoir une idée de la différence de valeurs nutritives entre un muffin régulier ou un de nos muffins ? ⠀ ⠀ Par exemple, pour un muffin à la banane et aux pépites de chocolat « régulier »* : ⠀ Calories – Régulier : 410 | Guiltfree Bliss : 238⠀ Lipides – Régulier : 16g | Guiltfree Bliss : 10,7g⠀ Glucides – Régulier : 62g | Guiltfree Bliss : 16,3g⠀ Protéines – Régulier : 5g | Guiltfree Bliss : 21,5g⠀ Calcium – Régulier : 3% Guiltfree Bliss : 3%⠀ Vitamine A – Régulier : 0% Guiltfree Bliss : 4%⠀ Vitamine C – Régulier : 0% Guiltfree Bliss : 7,8% ⠀ ⠀ *Régulier: muffin des supermarchés ou issus d’une restauration rapide. ⠀ ⠀ Sachez que chez Guiltfree Bliss, nous favorisons la qualité des ingrédients utilisés afin que vous profitez de leurs bienfaits au maximum! ⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Try our healthy, high-protein muffins. ⠀ ⠀ Our muffins, made with healthy ingredients, no white flour, no added sugar, no butter or oil, and are super rich in nutrients compared to regular muffins. ⠀ ⠀ Do you want to have an idea of the difference in nutritional values between a regular muffin or one of our muffins? ⠀ ⠀ For example, for a "regular" banana and chocolate chip muffin* : ⠀ Calories - Regular: 410 | Guiltfree Bliss: 238⠀ Fat - Regular: 16g | Guiltfree Bliss: 10.7g⠀ Carbohydrates - Regular: 62g | Guiltfree Bliss: 16.3g⠀ Protein - Regular: 5g | Guiltfree Bliss: 21.5g⠀ Calcium - Regular: 3% Guiltfree Bliss: 3% ⠀ Vitamin A - Regular: 0% Guiltfree Bliss: 4%⠀ Vitamin C - Regular: 0% Guiltfree Bliss: 7.8 ⠀ ⠀ *Regular: supermarket or fast food muffin. ⠀ ⠀ At Guiltfree Bliss, we promote the quality of the ingredients we use so that you can enjoy their benefits to the fullest!

PROMOTION DE LA SEMAINE: Notre beigne protéiné à la framboise et au chocolat blanc est à -10% sur notre site internet cette semaine! ⠀ ⠀ Commandez avant jeudi midi pour recevoir votre commande ce samedi 27 février. ⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ WEEK PROMOTION: Our raspberry and white chocolate protein donut is 10% off on our website this week! ⠀ ⠀ Order before Thursday noon to receive your order this Saturday, February 27th.

La farine d’amande, la base de la plupart de nos produits. En plus d’être si riche en nutriments, c’est une excellente alternative pour les personnes qui doivent suivre un régime alimentaire sans gluten! ⠀ ⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ Almond flour, the basis of most of our products. Not only is it so rich in nutrients, it is also an excellent alternative for people who need to follow a gluten-free diet!

Des pâtisseries nutritives et protéinés, faites à partir d’ingrédients simples et de qualité. ⠀ ⠀ Nous n’utilisons pas de farine blanche, de sucre, ni de beurre/huile. Aussi, nous n’utilisons aucun conservateur, aucun additif et aucun colorant. ⠀ ⠀ Si vous cherchez une alternative santé, celles-ci sont pour vous 🧡⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ Nutritious, high-protein bakes made from simple and quality ingredients. ⠀ ⠀ We do not use white flour, sugar or butter/oil. Also, we do not use any preservatives, additives or colorants. ⠀ ⠀ If you are looking for a healthy alternative, these are for you 🧡

Cette semaine, tous nos produits au coco sont en rabais! ⠀ ⠀ Le muffin à la banane et à la noix de coco, le beigne protéiné à la noix de coco et le beigne aux bleuets et à la noix de coco sont à -10% sur le site internet ! Ne manquez pas ça si vous aimez la noix de coco 😍⠀ ⠀ ___ ⠀ ⠀ ⠀ This week, all our coconut products are on sale! ⠀ ⠀ The banana and coconut muffin, the coconut protein donut and the blueberry and coconut donut are at -10% off on the website. Don’t miss it if you love coconut 😍